Conheça o seu
índice de massa corporal.
Calcular peso ideal através do Índice de Massa Corporal (IMC), é uma das formas para se obter um indicativo de que você está acima do peso ideal ou abaixo do peso ideal de forma simples e rápida.
O cálculo do peso ideal é feito utilizando a fórmula IMC, com base no peso e na altura.
Porém, é importante lembrar que as tabelas de IMC, são apenas orientadoras e indicativas, não oferecendo valores exactos para todas as pessoas.
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